春节假期的作息是不是会比较乱啊? 早上睡不醒,晚上不想睡,这种过节综合征怎么克服?

2019-02-08 19:17发布

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20条回答
自洽君
1楼 · 2019-02-08 19:49.采纳回答

珍惜吧,这种日子一年到头也没多少天,吃饱浪,浪饿了吃,累了就睡,有时间让人选择睡不睡,睡多久,也可谓人生一大幸事了。

大圣很惆怅
2楼-- · 2019-02-08 19:57

现在过节也和平常差不多了,甚至更健康一些,因为回了家爸妈都是早睡早起的,也就被带了节奏,基本不熬夜了。


过节也挺平淡的,晚上也没什么乐子不至于睡不着……

风生水起
3楼-- · 2019-02-08 20:02

我这几天天天都是晚上1点谁 真心是没事睡不着


也没有什么好的办法  现在年轻人都是这样


这样还是对身体不好  尽力调节吧  没有什么其他的办法

张旭博
4楼-- · 2019-02-08 19:50

和平常一样,晚睡晚起。近几年一直是这样,已经养成习惯了。

单边酒窝儿
5楼-- · 2019-02-08 19:46

我反而是回家了就会睡的很规律,哈哈哈哈

家里自有一种让我早睡早起的感觉,平时自己12点睡,回家一般10点就睡了,早上不管睡没睡够都会自动在各种生活气息中醒来,哈哈哈哈哈

猴子哥
6楼-- · 2019-02-08 19:49

现在过年不像以前了,以前过个年能玩到大半夜的才去睡觉,熬夜那是常有的事情。


现在年纪大了,也不能熬夜了,就老老实实的按点睡觉了。

士多啤梨
7楼-- · 2019-02-08 19:58

我也是啊,春节是真正把业务手机关机了,短信都懒得发一下!


还有几天,好好享受一下,节后够的忙的,想睡懒觉都睡不了了!

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